Reprenez en main votre santé avec votre naturopathe près de Lille !
Je suis Aurélien Calonne, naturopathe près de Lille, j’exerce à Sainghin-en-weppes précisément, à 15 minute de Lille. Je vous accompagne pour vous aider à
- améliorer votre bien être,
- retrouver votre santé,
- vous sentir en plein forme et plein d’énergie
Tout cela avec des solutions simples et naturelles !
J’utilise pour cela des outils issus de la naturopathie, du coaching et de la médecine traditionnelle chinoise.
Mon objectif est de vous guider sur la voie d’une meilleure santé et de vous rendre autonome et acteur de votre santé.
Vous avez du mal à dormir, vous êtes toujours fatigué, vous souffrez de douleurs chroniques, vous avez du mal à digérer dès que vous faites un écart, le stress vous pourrit la vie au quotidien ? Vous n’êtes pas seul dans ce cas, d’ailleurs je suis moi-même passé par là. Je vous accompagne maintenant pour vous aider à retrouver toute votre vitalité et à vous épanouir dans votre vie.
Mon rôle en tant que naturopathe est de vous rendre acteur et responsable de votre santé par l’apprentissage d’une hygiène de vie en accord avec vos valeurs, tout en prenant en compte votre terrain génétique et votre environnement. Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé ou coach santé.
On peut consulter un naturopathe soit en prévention, soit si un trouble est déjà présent.
Exemple de troubles chroniques que j’accompagne avec la naturopathie
Troubles du sommeil
brouillard mental, troubles de la concentration? insomnies, sommeil non réparateur, réveils nocturnes…
Troubles digestifs
colopathie fonctionnelle, maladie de Crohn, SIBO, SII, ballonnements, reflux RGO, maladie coeliaque? gingivite, candidoses, constipations, gastrite, Helicobacter pylori…
Stress et fatique
burn-out, anxiété, angoisse, stress chronique, déprime, burn-in, épuisement, fatigue chronique…
Pathologies féminines
endométriose, SOPK, SPM, aménorrhée, dysménorrhée, préménopause, péri-ménopause et ménopause, fibrome…
Troubles ORL
sinusites, bronchites, allergies, asthme
Problèmes de peau
eczéma, acné? psoriasis, sécheresse
Troubles hormonaux
maladie de Basedow, insuffisance thyroïdienne, hypothyroïdie, fatigue surrénalienne, maladie d’Hashimoto..
Affections ostéo-articulaires
arthrites, arthroses, polyarthrite rhumatoïde..
Et aussi…
Maladie auto-immune, perte de poids, pathologies hépatiques, résistance à l’insuline, cholestérol, TDAH, cystite…
Exemple de cas de prévention où la naturopathie peux vous aider
- pour rééquilibrer et adapter votre alimentation
- pour booster votre vitalité
- pour renforcer votre organisme et votre système immunitaire
- pour accompagner les grands changements dans votre vie
- pour les sportifs afin d’optimiser la récupération et les performances
à la prise de rendez-vous
Dès la prise de rendez-vous, je vous envoie un questionnaire sur vos habitudes alimentaire qu’il faudra remplir et me renvoyer 24h avant notre rendez-vous.
La première séance
Lors de la première séance, vous présentez la problématique qui vous amène. Nous allons déterminer ensemble quels sont vos objectifs et vos attentes à terme. Cela afin que je vous accompagne au mieux vers votre idéal de santé tout en respectant votre système de valeurs et de croyance.
Je procède ensuite à une anamnèse, c’est-à-dire que je vous pose des questions sur :
- vos habitudes de vie
- votre historique de santé
- votre alimentation
- la gestion du stress
- la pratique d’une activité physique
- votre sommeil
Nous discutons ensemble lors de cette séance des changements à mettre en place, et nous cherchons surtout comment vous pouvez les intégrer au mieux dans votre quotidien. Ces changements peuvent être alimentaires, ils peuvent concerner certaines habitudes de vie, ou il peut aussi s’agir d’exercice comme des exercices respiratoires, les outils disponibles étant très variés. Je vous conseillerai aussi des plantes ou des compléments alimentaires suivant les cas pour améliorer votre terrain et retrouver un confort de vie plus rapidement.
Réception d’un compte-rendu
Vous recevrez dans les 48h suivant ce rendez-vous un compte-rendu complet par mail détaillant tous les conseils dont nous avons discuté. J’y adjoins régulièrement des fiches pratiques en lien avec les thématiques de la consultation, ainsi que des fiches d’exercices de respiration selon les besoin.
Le suivi
Vous pouvez me contacter par mail pour tout questionnement qui arriverai avant la séance de suivi, séance qui est programmé entre 6 à 12 semaines plus tard suivant les besoins.
Quelques mois plus tard, nous faisons le point dans un rendez-vous de suivi afin de réaliser un bilan des actions mises en place, de votre ressenti. Nous ajustons les conseils et action à réaliser en fonctions de votre évolution, de vos envies et de vos contraintes
Je vous propose aussi des accompagnements de naturopathie près de Lille, à Sainghin-en-weppes et en ligne pour vous aider à optimiser votre bien-être.
Si vous souhaitez simplement un moment de détente physique et émotionnelle, rendez-vous sur ma page massages chinois.
Tarifs
- Première séance de naturopathie d’1h30 : 85€
- Séance de suivi d’1h : 70€
Où ?
- au 83 Rue du chevalier de la barre, 59184 Sainghin-en-weppes
- en ligne toute la semaine
Prise de rendez-vous
- En ligne sur cal.com
- Par téléphone au 06.20.57.89.11
Mutuelles
De plus en plus de mutuelles prennent en charge les séances de naturopathie. Vous pouvez consulter la liste sur ce lien ou vous renseigner directement auprès de votre mutuelle.
Je propose aussi des accompagnements spécifiques pour les troubles du sommeil ainsi que pour les sportifs qui veulent optimiser leurs performances.
Si vous avez un doute, ou une question, vous pouvez réserver un appel découverte gratuit de 15 minutes. Nous ferons le point sur votre problématique et je vous dirais si je suis à même de vous accompagner.
Vous pouvez aussi me contacter directement par ce formulaire pour toute question
Individualisation
Chaque individu est unique, avec son propre ensemble de besoins, défis et objectifs. J’adapte mes conseils et protocoles selon ce qui vous nourrit, vous donne de l’énergie et vous mets en joie pour que vous puissiez évoluer vers la meilleure version de vous-même.
Autonomisation
Je crois fermement en l’autonomisation de mes clients par le biais de l’éducation. Je m’engage à fournir des informations approfondies et accessibles pour vous aider à comprendre les principes fondamentaux de la naturopathie et à être acteurs de votre santé.
Bienveillance
La bienveillance occupe une place fondamentale chez moi et dans ma pratique. Mon approche vise à créer un environnement où chacun se sent entendu, compris et soutenu dans son parcours vers une vie plus saine.
Si vous souhaitez en découvrir plus sur moi et mon parcours qui m’a amené à être naturopathe à Lille, rendez-vous sur ma page « A Propos »
Mon guide « Les 5 piliers pour améliorer son sommeil »
Mon guide « 6 Conseils pour mieux digérer »
La naturopathie est avant tout préventive et ne se substitue en aucune manière à un traitement médical. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic, ne prescrit pas de médicaments et ne modifie jamais le traitement de votre médecin. La naturopathie reste une démarche complémentaire à la médecine officielle allopathique.